Von Sportärzten wird der Seniorentanz als ideale Möglichkeit des Trainings für den ganzen Körper gelobt. Körperliches und geistiges Wohlbefinden werden verbessert, das Gedächtnis trainiert und somit auch im Alter eine hohe Lebensqualität bei körperlicher und geistiger Fitness erreicht. Der Seniorentanz in seiner besonderen Form hat sich inzwischen weltweit durchgesetzt.
Bitte bringen Sie Schuhe mit flachen Absätzen und hellen Sohlen mit.
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