Terminhinweise:
Am ersten Termin findet der Kurs in Raum 502 statt.
In den westlichen Ländern hat Hatha Yoga in den letzten 30 Jahren ein ungeahntes Ausmaß an Popularität erfahren und sich vergleichbar mit dem Autogenen Training einen sicheren Platz in der Gesundheitsvorsorge geschaffen. Hatha Yoga ist ein sogenannter ganzheitlicher Ansatz, bei dem intensive Körperübungen, Konzentrationsübungen, Atemübungen und Entspannung zusammenfließen. Hatha-Yoga hat eine stark vitalisierende Wirkung, beruhigt die Nerven und schärft den Geist. Vorerfahrungen sind weder nötig noch hinderlich.
Förderung von Kursen durch die Krankenkassen: Seit einiger Zeit beteiligen sich die Krankenkassen wieder finanziell durch eine Bezuschussung des Entgelts an einigen Kursen, die der Gesundheitsvorsorge dienen. Gefördert wird u. a. in den Bereichen Bewegung (z. B. Rückenschulen oder Ausdauertraining), Ernährung (z. B. vollwertige Ernährung, Kurse zur Gewichtsreduktion), Stressreduktion und Entspannung (z. B. Autogenes Training oder Progressive Muskelentspannung) und Suchtprävention (z. B. Raucherentwöhnung u. ä.). Diese Kurse müssen jedoch bestimmten Kriterien, die von den Krankenkassen vorgegeben sind, entsprechen. Bitte erkundigen Sie sich bei Ihrer Krankenkasse, ob der von Ihnen ausgewählte Kurs zur Gesundheitsvorsorge förderungsfähig ist.
Bitte bringen Sie eine Decke und bequeme Kleidung mit.
Bei dieser kleinen Führung stellen wir Ihnen einige wichtige/neue Bereiche der Webseite näher vor.
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Zudem finden Sie hier aktuelle Meldungen und aktuell startende Veranstaltungen.
Aktuelles -> Beginnende Veranstaltungen gibt Ihnen einen Überblick über alle "aktuell beginnende Kurse" und "aktuell beginnende Vorträge und Exkursionen".
An der VHS im Kreis Herford unterrichten pro Jahr über 350 Dozentinnen und Dozenten.
Diese möchten wir Ihnen gerne im DozentInnen-Bereich vorstellen Infos -> Über uns -> DozentInnen.
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